Back to All Events

NEW YEAR'S YOGA WEEKEND


  • Zagroda Ojrzanów (map)

Zapraszam Was serdecznie na NOWOROCZNY WARSZTAT JOGI w Zagrodzie Ojrzanów 23-26. STYCZNIA 2020!

Warsztat jest okazją na wyrwanie Was z ewentualnego, narastającego napięcia, związanego z realizacją Waszych noworocznych postanowień i przeorganizowania wewnętrznych oczekiwań!

Proponuję Wam kilka dni z jogą, z ciszą, spędzanych w drewnianym, ciepłym domu, pachnącym opalanym drewnem, dobrym jedzeniem, z obszernie rozpościerającym się dokoła krajobrazem oblodzonych stawów, pól, lasów oraz z możliwością zdrowego wygrzania się na sesjach fińskiej sauny.

Warsztat skierowany jest do wszystkich, którzy lubią w zimę wyjechać na wieś, praktykować jogę, dobrze, wegetariańsko zjeść, pooddychać świeżym powietrzem i pobyć w towarzystwie sympatycznych ludzi.

Dla tych, którzy zamierzają przyjechać ze swoją parą (również jeśli jest to para przyjaciół, singli/singielek), druga osoba z pary uzyska zniżkę 10% na sesje jogi podczas warsztatu. 

Warsztat rozpoczynamy w czwartek 24. Stycznia sesją jogi o 17:30.
Kończymy obiadem w niedzielę 26. Stycznia obiadem o 13:00

Plan Dnia:

7:30-8:30 Pranayama & Medytacja
9:00 lekkie śniadanie
10:30-12:30 Joga tematyczna
13:00 obiad
13:00-17:30 czas wolny
17:30-19:00 Joga regeneracyjna
19:00 kolacja
20:00-22:00 czas na medytację, rozmowy, film, saunę

Cena zostanie podana wkrótce

ZAPISY:
yoga@dorotakobos.com

ZAPRASZAM!
Dorota Kobos