Back to All Events

🌻SIERPNIOWA JOGA NA MAZURACH 🌻


  • Wesołowo 25 11-600 Węgorzewo (map)
AugustYogaHolidays2019banner.jpg

🌿Serdecznie zapraszam na 🌻SIERPNIOWY WARSZTAT JOGI🌻w Wesołowie na Mazurach🌿
ENGLISH TEXT HERE
Warsztat rozpoczynamy popołudniową sesją jogi w SOBOTĘ 24.08.2019 o 17:30.
Przyjazd na miejsce możliwy już od 12:00❗
Dla przybyłych w porze obiadowej będzie czekała ciepła warzywna zupa❗️
Warsztat kończymy obiadem w sobotę 31.08.2019 o 13:00.

🌿ORIENTACYJNY PLAN WARSZTATU:🌿
7.00-7.30 medytacja
7.30 - 8.00 pranayama
8.00 lekkie śniadanie (owsianka/jaglanka itp.)
10.00 - 12.00 asany
12.00 obiad
17.30-19.00 joga regeneracyjna: asany i pranayama
19.00 kolacja
20.00-21.30 medytacja/Koncert Tybetańskich Mis i Gongu/ognisko/rozmowy/film

🏡MIEJSCE:
Wesołowo jest małą wioską położoną wśród zielonych łąk i pól północnych Mazur. Klimatyczny dom, który zamieszkamy to budynek dawnej szkoły z 1918 roku, wyremontowany i przystosowany przez gospodarzy do goszczenia uczestników warsztatów rozwojowych, głównie hatha jogi, z zachowaniem „ducha” tego miejsca.
🤸🏻‍♀️Przestronna sala do ćwiczeń wyposażona jest w pomoce do praktyki Jogi Iyengara: koce, walki, kostki, krzesła, kilka stanowisk z drabinkami oraz z linami przy ścianie.
Przytulne pokoje 1-4-osobowe wyposażone są w drewniane meble i naturalne materiały. Część pokoi posiada własne łazienki. 📚Salon z biblioteką zapewnia miejsce do wspólnych spotkań czy lektury.

🌳🌾🦌Dom otaczają trawniki, rozległe dzikie łąki, warzywnik i sad, w którym można odpoczywać obserwując przyrodę dziką i udomowioną.

🌊Na działce gospodarzy znajduje się staw do kąpieli, a w okolicy plaża nad Jeziorem Rydzówka (7 km. od domu) oraz Jezioro Mamry (9 km od domu).

⛱CZAS WOLNY:
Pomiędzy posiłkami i sesjami jogi będziemy mieli czas na wspólne rozmowy, spacery, opalanie, kąpiele, czytanie, gry lub po prostu na krótką drzemkę w sadzie...
Jeżeli pogoda będzie nam sprzyjać praktyka jogi częściowo odbywać się będzie na świeżym powietrzu. Wieczorem, będzie czas na rozmowy, film ognisko (przy dobrej pogodzie) i medytację.

🥕🥬🍑KUCHNIA:
Warzywna kuchnia gospodarzy opiera się na lokalnych produktach i sezonowych warzywach, owocach, w dużej części z ogrodu oraz na dzikich ziołach i kwiatach.
🌞Rano budzi gości zapach kawy gotowanej z aromatycznymi przyprawami ☕ i owsianka z domowym musem
Obiad składający się z 2 dań + deser gotowany jest na ogniu na tradycyjnej kuchni.
Kolacja jest posiłkiem na ciepło lub w formie sałatek, past, w zależności od pogody.
🥖Nasza tradycja jest wypiek chleba na zakwasie oraz pizza z pieca❗️

🤸🏼‍♀️DOROTA KOBOS
Jestem dyplomowaną instruktorką hatha jogi wg metody B.K.S. Iyengara ze stopniem Junior Intermediate III. Jestem artystką, malarką i graficzką. Ukończyłam Akademię Sztuk Pięknych w Łodzi z tytułem magistra sztuki. Praktykę jogi rozpoczęłam w 2002 roku. Regularnie uczestniczę w wielu warsztatach hatha jogi prowadzonych w kraju i zagranicą, w Instytucie Mistrza B.K.S Iyengara w Punie, w Indiach, w Hiszpanii, w Niemczech i w Australii.

💰PŁATNOŚCI:
Opłata 1700,- PLN obejmuje:
◆wszystkie sesje asan i pranayam
◆ sesje relaksujące z dźwiękiem mis Tybetańskich i gongu
◆pobyt wraz z noclegiem i wyżywieniem

✍🏼ZAPISY:
yoga@dorotakobos.com

❗️GWARANCJĄ REZERWACJI MIEJSCA JEST WPŁATA ZALICZKI 400 PLN❗️
❗️PRZY WPŁACIE DO 30 KWIETNIA 2019 ZNIŻKA NA WARSZTAT 100 PLN❗️

Dane do przelewu bankowego:
41 1050 1461 1000 0097 0708 6881
Dorota Kobos Yoga & Art
Tytuł przelewu: “Sierpniowa Joga w Wesołowie"

Pozostała kwota płatna w gotówce na miejscu.

W przypadku rezygnacji z udziału zwrot zaliczki nastąpi, jeżeli na zwolnione miejsce znajdzie się inna chętna osoba❗️

📍ADRES:
Wesołowo 25, 11-600 Węgorzewo, woj. warmińsko-mazurskie

🚀DOJAZD
Życzliwych uczestników serdecznie proszę o zgłaszanie faktu posiadania ewentualnych wolnych miejsc w samochodzie.

🌿ZAPRASZAM!🌿
Dorota Kobos

Earlier Event: June 20
🌺CZERWCOWA JOGA NA MAZURACH 🌺
Later Event: September 6
PIĄTKOWA HOME YOGA