Fot. Paweł Figurski

✨ Kochane/ni! ✨

Serdecznie zapraszam na jednodniowe warsztaty 2.11.2025 w Home Yoga w godz. 12:00-17:15

🍁Ciemny i mroczny początek listopada stanowi okazję do odnajdywania światełka jogi i ciepła w sobie! 💛 Z uważnością na ciało, oddech, empatię i życzliwość, będziemy je wspólnie rozpalać i pielęgnować w praktyce ASAN, PRANAYAMY i MEDYTACJI. A wszystko to w sprzyjających, kameralnych warunkach Home Yoga Studia: klimatycznej przestrzeni do praktyki z widokiem na park na warszawskim Mokotowie.

🍁 Respektując nasze jesienne zasoby energetyczne, będziemy OGRZEWAĆ okolice nerek, dolnych pleców, brzucha, bioder i miednicy tak, aby ciepło z wnętrza dotarło do najbardziej dystalnych części ciała i utrzymywało się zdrowo przez długi czas po naszych warsztatach.

🌞 PLAN WARSZTATÓW:
12:00-15:00 ogrzewająca praktyka asan, inspirowana wybraną jogasutrą, pranayamy i medytacja z mantrą
15:00-15:30 krem z dyni, herbata
15:45-17:15 praktyka regeneracyjna, zakończona medytacją z dźwiękiem mis i gongów Tybetańskich

Cały sprzęt do praktyki jest na miejscu

✍🏽ZAPISY:
yoga@dorotakobos.com
SMS/ Whatsapp tel. 604184544

❗️GWARANCJĄ REZERWACJI MIEJSCA JEST WPŁATA ZADATKU 100 PLN do piątku 31.10.2025
Pozostała kwota 100 zł płatna w gotówce na miejscu

🌊Dane do przelewu bankowego:
41 1050 1461 1000 0097 0708 6881
Dorota Kobos Yoga & Art
Tytuł przelewu: “Światło Jogi 2.11.2025”

📍ADRES:
Home Yoga Studio
Puławska 24B lok. 37
Budynek w podwórzu:
https://youtube.com/shorts/5po8t0GLsCk?si=jCQWrHxt_uhqI-Hu

🌞 ZAPRASZAM! 🌞
Dorota Kobos